Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2013
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 70,19g | Prot: 55,77g | Kolh.: 176,62g.
Frukost: Crème Fraîche 15%, café, Pain Grillé Brioché, Café au Lait. Lunch: Riz Blanc, creme fraiche, Cocktail de 4 Fruits de Mer. Middag: Lait Demi- Écrème, Miel Pops. Snacks/Annat: Galettes Bretonnes, Glaces à la Fraise, glace, Chocolat en Poudre Grand Arôme, lait, Chocolat Doux ou Noir, Galette de Riz Complet. mer...
|
|
1867 kcal
|
Träning:
Stående - 4 timmar, Sittande - 5 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|