Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 56,21g | Prot: 50,15g | Kolh.: 142,70g.
Frukost: Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Lunch: Ермолино Батончик с Арахисом, Приготовленная Квашеная Капуста, Тыквенный Чизкейк, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Middag: Чудесный Край Вафельные Трубочки , Тыквенный Чизкейк, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Snacks/Annat: Сушеный Инжир, Клубничное Мороженое. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|