Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 26,69g | Prot: 62,04g | Kolh.: 137,67g.
Frukost: Ппшарлотка. Lunch: Печень куриная+гречка+тушёные овощи. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Апельсин. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
оляляляляляляляля 's vikthistorik
|