Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 75,65g | Prot: 119,90g | Kolh.: 144,02g.
Frukost: АТБ Кокосовая Стружка, Премия Мёд Липовый, Своя Лінія Грайлива Білочка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Молокія Молоко 2,5%. Middag: Vita Verde Кокос Свежий, Білоцерківський Творог 5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Своя Лінія Молоко 2,5%, Мрія Какао, Сильпо Банан, Яготинське Масло, Egg. Snacks/Annat: Яготинский Творог 5%, Цархліб Хлеб, Egg. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|