Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
87,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 48,03g | Prot: 67,02g | Kolh.: 62,97g.
Frukost: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginara5674 's vikthistorik
|