Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 96,12g | Prot: 122,64g | Kolh.: 148,55g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Домик в деревне Сливки 10%, Финик, Mirel Пирожное Муравейник, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Брест Литовск Творог 3%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|