Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
272 kcal
|
Fett: 3,64g | Prot: 31,50g | Kolh.: 29,95g.
Frukost: Банан, Говядина Постная, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|