Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 26,18g | Kolh.: 114,09g.
Frukost: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jasmine Chia em Grãos, Psyllium, Del Valle Suco de Uva 100%, Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Kefir de Leite, Itambé Iogurte Pedaços Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Annat: Leite Integral, Hellmann's Maionese Light, Sadia Mussarela, Pão de Batata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreaSilva9 's vikthistorik
|