Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
83,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 57,00g | Kolh.: 107,52g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Soto Padang. Snacks/Annat: Lindt Dark Chocolate 85%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gigikusakit27 's vikthistorik
|