Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 35,74g | Prot: 31,86g | Kolh.: 80,34g.
Lunch: Strawberries. Middag: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Potato (with or Without Peel), Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|