Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 73,78g | Prot: 39,57g | Kolh.: 99,02g.
Frukost: Пятерочка Банан, Блины на Молоке, Микоян Колбаса Куриная. Middag: Бутерброд со Шпротами, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Селедка под Шубой, Виноград, Лента Салат Министерский, Люля-Кебаб, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|