Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 81,41g | Kolh.: 69,67g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. Lunch: Чай с Лимоном, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Мираторг Венигрет. Middag: Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Snacks/Annat: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Магнит Морковь Свежая, Mr. Ricco Майонез, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|