Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 33,00g | Kolh.: 132,34g.
Frukost: Dried Prune, Coffee (Brewed From Grounds) , Butter , Batter Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Lunch: Sunsweet Jumbo Red Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Banana, Pork and Beans, Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix, Lettuce. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|