Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
150,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 59,97g | Prot: 75,23g | Kolh.: 23,87g.
Frukost: Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Lunch: Birds Eye Mashed Cauliflower, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Cooked Mushrooms (from Fresh), Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Annat: Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ny_shelly 's vikthistorik
|