Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
100,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 76,56g | Prot: 241,93g | Kolh.: 119,78g.
Frukost: AXA Hazelnut & Cashew Granola, Kokt Ägg, Pågen Energi Proteinbröd. Lunch: Star Nutrition Whey-80, Rydbergs Mangoraja, Grillad Kyckling (utan Skinn), Lindahls Kvarg. Middag: Grillad Kyckling (utan Skinn), Pågen Energi Proteinbröd. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80, Kronägg Flytande Äggvita, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snelahesten 's vikthistorik
|