Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
367 kcal
|
Fett: 6,02g | Prot: 60,14g | Kolh.: 16,22g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Азу из Индейки. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Лакомо Сливки 10%, Favorite Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|