Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 49,65g | Prot: 80,08g | Kolh.: 27,61g.
Frukost: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Масло Подсолнечное, Евроопт Белок Яичный, Молочные Горки Творог 2%. Lunch: Петруха Филе Куриное Запечённое, Green Овощная Запеканка с Брокколи. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|