Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 31,29g | Prot: 31,38g | Kolh.: 94,36g.
Frukost: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Говядиной. Middag: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ашан Сыр Алтайский 50%. Snacks/Annat: Lay's Чипсы с Сыром, Tuborg Пиво Безалкогольное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenchik227 's vikthistorik
|