Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 72,02g | Prot: 167,93g | Kolh.: 111,56g.
Frukost: Geneticlab Протеин Клубника, Савушкин Творог 5%, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные, Свинина Запеченая, Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное), Огурцы Кислого Рассола, Курица по Французски, Geneticlab Протеин Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Сырники Домашние, Домочай Хлеб Императорский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|