Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 81,83g | Kolh.: 169,73g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Яйцо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Окей Вафельные Коржи для Торта, Фабрика Рыбопродуктов Котлеты Поморские, Картофель Отварной. Middag: Окей Вафельные Коржи для Торта, Данон Творожный Клубника Земляника, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|