|
abis bo*** trn lg 😆
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 14,86g | Prot: 24,95g | Kolh.: 132,08g.
Frukost: Alfamart Abon Sapi, Instant Oatmeal. Lunch: Boiled Sweetpotato (with Peel), Soft Silken Tofu. Middag: ABC Saus Sambal , Alfamart Abon Sapi, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Annat: Sponge Cake , Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adelle madison 's vikthistorik
|