Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 52,43g | Prot: 41,33g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Atkins Chocolate Coconut Bar , Black Label Microwave Ready Original Bacon , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Pork Sausage Patty or Link, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Annat: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
16 apr 20 av medlem: melissatwa
|
Thanks! I fluctuate a lot since my thyroid surgery.
16 apr 20 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|