Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 43,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 58,31g | Prot: 110,21g | Kolh.: 160,16g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Хачапури. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной, Суп Гаспачо. Middag: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyakli75 's vikthistorik
|