Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 40,11g | Prot: 62,62g | Kolh.: 177,83g.
Frukost: Women's Best Slim Body Shake, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Ananas, Soignon Le Chevre, Carottes, Pain Blanc. Middag: Pâté en Croûte, Pommes, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|