Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
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55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1393 kcal
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Fett: 60,46g | Prot: 98,15g | Kolh.: 106,18g.
Frukost: Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Celnat Flocons de Soja Toastés, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Bio Son de Blé, Banane, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio Épeautre, Bjorg Tofu Nature Bio, Tomates Cerises, Saladinettes Salade Composée , Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Champignons, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Carrefour Grana Padano. Middag: Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Saladinettes Mélange Gourmand, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Épinard, Myrtilles, Saint Alby Dés de Jambon. Snacks/Annat: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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