Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 100,66g | Prot: 85,20g | Kolh.: 207,01g.
Frukost: Паштет Из Тофу, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Ого Отруби Ржаные, Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом , Планета Витаминов Черника, Йогурт Болгарский 3,8%, Globus Томаты Черри , Тофу Молдавский. Lunch: Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом , Нам Ням Печень Жареная с Луком, Globus Томаты Черри , Йогурт Болгарский 3,8%, Азбука Вкуса Рис с Овощами. Middag: От Палыча Кулич Пасхальный , Тофу Молдавский, Верес Икра Кабачковая, Мегас Котлета Куриная Паровая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Starbucks Печенье Овсяное с Кокосом и Лаймом . Snacks/Annat: Дикси Киви. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana.arsenii 's vikthistorik
|