Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 20,50g | Prot: 20,43g | Kolh.: 29,65g.
Frukost: Houmous, Pural Crusty Épeautre, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, U Tranchettes Fromage de Hollande, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|