Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 43,51g | Prot: 81,27g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Акконд Леди Ночь с Курагой, Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina-kruchinina 's vikthistorik
|