Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 120,47g | Prot: 90,28g | Kolh.: 16,98g.
Frukost: Сыр Пармезан (Тертый), Яготинский Сливки 15%, Яйцо, Кофе, De Luxe Оливковое Масло, Яготинское Топленое Масло, Хамон, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Сыр Фета. Lunch: Куриные Голени с Кожей, буррата, De Luxe Оливковое Масло, Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoriya Shapoval 's vikthistorik
|