Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
46,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 74,75g | Kolh.: 173,33g.
Frukost: Тёма Индейка, Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%, Ашан Гранат, Груша, Говяжья Котлета на Пару. Middag: Яблоко Зеленое, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|