|
Setelah st bb naik bangett😭😭
Semangatsemangatsemangatt!!🤩😣
|
71,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 11,44g | Prot: 40,71g | Kolh.: 61,99g.
Frukost: Roti Gandum, Kurma. Middag: Saori Saus Tiram, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ramadhantidavina 's vikthistorik
|