Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 96,72g | Prot: 75,90g | Kolh.: 0,80g.
Frukost: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Fried Egg. Middag: Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|