anacarolinappp 's dagbok, 07 apr 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
77,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 17,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 april 2020:
1624 kcal Fett: 55,45g | Prot: 79,77g | Kolh.: 197,98g.   Frukost: Angeloni Cavaquinho, Tapioca de Queijo. Lunch: Tomates, Polenta Frita, Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Middag: Ovo Mexido. Snacks/Annat: Giassi Rosquinha de Polvilho, Banana-Maçã, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará. mer...
2061 kcal Träning: Intervall (HIIT) - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anacarolinappp 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.