Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 27,41g | Prot: 37,54g | Kolh.: 81,17g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная, Говяжья Котлета на Пару. Middag: Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
рималета воробьева 's vikthistorik
|