Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 50,84g | Prot: 56,46g | Kolh.: 138,92g.
Frukost: 밥, 김, 계란후라이, 치킨 카레. Lunch: 리조또, 치킨까스, 면사랑 해물 볶음우동. Snacks/Annat: 아이스 아메리카노, 딸기, 일반 와플, 롯데 몽쉘 생크림케이크. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|