Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 37,34g | Prot: 39,30g | Kolh.: 137,14g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Данессия Сельдь под Шубой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Подлива, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Окей Груша Конференс, Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|