Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 85,66g | Prot: 83,29g | Kolh.: 125,97g.
Frukost: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Кальяри, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Чай с Лимоном, Майонез. Middag: Мандарины, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, Шоколад. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|