Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
48,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 38,66g | Prot: 108,46g | Kolh.: 60,75g.
Frukost: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Natura Сыр Сливочный, Большая Кружка Сливки 10%, ЭГО Закваска, Молочное Царство Творог 0%. Middag: Мир Заморозки Капуста Брокколи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guryashka 's vikthistorik
|