Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
90,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 92,16g | Prot: 69,28g | Kolh.: 159,04g.
Frukost: Familia Spezial Müesli, Migros Bio Kefirdrink Nature. Lunch: Eisbergsalat, Falafel, Migros Tomaten-Mozzarella Plätzli. Middag: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Maissalat, Coop Cervelat. Snacks/Annat: Migros Bio Kefirdrink Nature, Betty Bossi Zwetschgen Wähe, Äpfel. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|