Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 19,05g | Kolh.: 94,87g.
Frukost: Atlas Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, 橙子. Lunch: Weis Quality Apple, Ktown. Middag: Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. Snacks/Annat: 橘子, Weis Quality Apple. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|