Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 42,02g | Prot: 26,82g | Kolh.: 74,92g.
Frukost: Nestlé Ricoré. Lunch: Nespresso Café , Chabrior Petit Dej -30% de Sucres. Middag: Aioli, Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Aldi Vinaigre Balsamique , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Pilon de Poulet, Merguez, Carrefour Frites Classiques, Tomates. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marllene.sartre 's vikthistorik
|