Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
470 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 22,92g | Kolh.: 28,82g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Помидоры, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|