Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 114,11g | Prot: 80,56g | Kolh.: 262,55g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Редис, Fish House Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Плов с Курицей, Кузя Кукурузные Палочки. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|