Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 49,14g | Kolh.: 151,21g.
Frukost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. Lunch: Чай с Сахаром, Сметана , Блины с Творогом, Печень по-Строгановски, Капуста Тушеная. Middag: Красное Яблоко, Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Творожная Запеканка, Хлебец, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Тефтели. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|