Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2013
|
82,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 34,71g | Kolh.: 167,24g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Silk Vanilla Soymilk, Coffee, Grove Square French Vanilla Cappuccino. Lunch: Schwan's Drunken Noodles. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoyThinksFSTechsSUCK 's vikthistorik
|