Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 78,12g | Kolh.: 145,96g.
Middag: Sojasun Yaourt Nature, Aubergine, Carrefour Chocolat Noir 60%, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Sauce au Fromage, Pommes Granny-Smith, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Barilla Spaghetti. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fasting-Diet 's vikthistorik
|