Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 75,24g | Prot: 69,12g | Kolh.: 191,11g.
Frukost: So Shape Saveur Cookies & Cream. Lunch: Picard Pommes de Terre Rissolées, Aubergines Farcies, Baguette. Middag: Côte d'Or L'original Lait, Auchan Mini Mozzarella, Picard Linguine au Pesto Rosso, Vico Monster Munch. Snacks/Annat: Lindt Lindor, Céréal Bio Sablés Sésame et Pavot. mer...
|
|
349 kcal
|
Träning:
Springa - 13 Km/H - 5 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 55 minuter. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chloe1500 's vikthistorik
|