Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 44,71g | Kolh.: 110,12g.
Frukost: Сладкая Булочка, Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер, Кабачковые Оладьи, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Кофе с Сахаром. Lunch: Картофельный Суп, Котлета Говяжья. Middag: Апельсин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|