Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 78,92g | Prot: 120,22g | Kolh.: 203,52g.
Frukost: Яшкино Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сливочное Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Пассим, NL International Collagen Formula, Алтайские Сыровары Сыр Голландский. Lunch: Киви, Яичный Белок, Яйцо, Межениновская Птицефабрика Сардельки Ветчинно-Рубленые. Middag: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Annat: Energy Pro Протеин Мужской, Банан, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|