Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 63,27g | Kolh.: 121,45g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Шоколадница Какао. Lunch: Coffee Machine Завертон Цезарь , Coffee Machine Капучино. Middag: Сливы. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|